Nastava je počela, a sa njom i nove obaveze za mlade atletičarke i atletičare. Nastojat ću termine treninga uskladiti sa školskim obavezama kako bi djeca imala vremena za učenje, treniranje i ODMOR. Odmor nije samo spavanje, već redovita i kvalitetna prehrana, kvalitetno provedeno slobodno vrijeme, adekvatna odjeća i obuća na treningu i u slobodno vrijeme. Trenaži proces je proces koji se kontinuirano provodi i koji nije samo usmjeren na poboljšanje funkcionalnih i motoričkih sposobnosti sportaša. Trenig mora pozitivno utjecati na vrijednosti susustav, zdravstven susustav…. te motivaciju mladih osoba. Nekvalitetna prehrana i neadekvatna odjeća i obuća mogu onemogućiti atletičaru da napreduje, da se povrijedi ili razboli. Trening mora biti prilagođen svakom djetetu individualno prema njegovim mogućnostima, a djete treba imati mogućnosti i za ODMOR!

Tihana Đukanović i LEONA JOHA plasirale su se u FINALE KUPA HRVATSKE.

Sada samo neka otrče koliko mogu i neka se ne povrijede i sve će biti dobro!